副業ブログ実践記

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こんにちは！美香です。

 

 

今日はちょっとモチベーションの話をば。

 

 

ブログをやっている中で

なかなか結果が出ない状況に直面すると

 

「モチベーションが続かない」

「モチベーションを保つ方法が知りたい」

 

なんて言葉をよく目にします。

 

 

ブログだけじゃなく、

会社勤めの会社員の間でもよく耳にする

モチベーションへの悩み。

 

 

個人的にはモチベーションって、

イコール「頑張る理由」だと思っています。

 

 

仕事を頑張る理由って人によって全然違いますよね。

 

 

• 家族のために頑張る人
• お金のために頑張る人
• 仕事の先にあるやりがいのために頑張る人
• 仕事の後の自分へのご褒美のために頑張る人

 

 

働く人の数だけ仕事における

頑張る理由って星の数ほどあると思うんです。

 

 

だから、

 

「モチベーションの保ち方を教えてください！」

 

という質問は正直愚問だと感じます。

 

 

だって頑張る理由なんて自分の中にしかないから！

 

 

どこかの誰かに聞いたところで

湧き出てくるものではないと思うんです。

 

 

 

あなたが頑張る理由はあなたの中にしかない！

 

 

だからとにかく自分自身に問いかけるしかないんですよね。

 

 

ただ、「モチベーションを保つコツ」はあると思っています。

 

 

それが、

「内的なモチベーション」と

「外的なモチベーション」を

自覚して共存させること。

 

 

内的なモチベーションは、

例えば「やりがい」的な

自分の内側から生まれるエネルギーが源になるもの。

 

仕事をやり遂げることで得られる

達成感や自己実現、自己成長などが

モチベーションになるパターンです。

 

 

外的なモチベーションは

例えば「誰かのため」という

自分を奮い立たせる外からの刺激によって

生まれるエネルギーを指します。

 

「お金を稼ぐため」というのもありますが、

お金を稼ぐ目的は

「生活のため」「家族のため」「趣味のため」など

何かのためにお金を稼ぐという前提があるため

外的モチベーションだと思っています。

 

 

まずは自分の主となるモチベーションが

どっちに分類されるかというのを自覚することが

そのモチベーションを保つ上でとっても大切です。

 

 

その上で理想的なのは

内的モチベーションと外的モチベーションを

自分の中で共存させること。

 

 

そうすれば、もしいずれかのモチベーションが下がったとしても

もう一方のモチベーションが

一時的に下がった方を支えてくれることができるんです。

 

 

（例）仕事で失敗してモチベーションが下がる

→支えてくれた周りの人たちのためにもう１回頑張ろう

 

 

（例）給料に不満があって仕事にやる気が出ない

→喜んでくれる人がいるからもう少し頑張って稼げるやり方を考えよう

 

 

これらの2種類のモチベーションが

支え合うことが理想的ですが、

特に仕事を始めた初期の頃などは

どちらかに偏りがちです。

 

 

最初はそれでも全く問題ないと思っています。

 

 

なぜなら、真剣に仕事をしていると

最初はいずれか一方で保っていたモチベーションが

気付くともう一つのモチベーションに

繋がっていることあるからです。

 

 

要は、真剣に働けば働くほどに、

「頑張る理由」が増えるということ。

 

 

それらを分類すると、

内的モチベーションと外的モチベーションに

自然と別れていくはずです。

 

 

で、このどちらかのモチベーションも

無くなってしまった時が

その仕事に見切りをつけるタイミングなのかなと思います。

 

 

もしくは片方のモチベーションが下がり過ぎて

もう一方では支えきれなくなった場合。

 

 

現実的な収入面の問題や

仕事におけるストレス、健康状態に関わる状況であれば

今の状況を手放すことも大切です。

 

 

だから、自分の頑張る理由は何で、

それらは内的モチベーションと外的モチベーション

どちらに属していて、その比重はどういうバランスなのか。

 

 

これを自覚していると

先々のキャリアや働き方の転換が

スムーズにできると思っています。

 

 

私自身はあまり極端にモチベーションが

下がることってないんですけど、

昨年初めて本業を辞めようと思ったことがあります。

 

 

それは完全に外的な要因でした。

 

 

とにかく上司と合わなくてストレスだった！！

 

 

仕事自体は好きで、

やりがいも感じていたし

副業でブログはやりつつも

今すぐ仕事を辞めるということは

想像もしていなかったんですよ。

 

 

それでも上司との関係性が

本当〜〜〜〜に！！嫌過ぎて！！

やりがいどころじゃない！

もう嫌だ！

こんなモヤモヤぐるぐるした気持ちに

自分の人生を侵されたくない！！

って思ったんです。

 

 

だから会社を退職することを決めて

「辞めます」と伝えたんです。

 

 

そうすると上司のその上の上司らが

親身に話を聞いてくれて

会社としてはすごく中途半端な時期だったにも関わらず

別の営業所に私を異動させてくれたんです。

 

 

そうすると、自分でもびっくりするほど

仕事のストレスがなくなって。

 

 

「辞めたい」という気持ちも綺麗になくなりました。

 

 

モチベーションが下がる原因を

取り除いてあげて冷静になれば、

霞んでしまった本来の「頑張る理由」が

また見えてくることもありますよね。

 

 

自分自身なんとなく

自分のモチベーションの種類は認識していたので

辞めると決めた時も

辞めずに頑張ると決めた時も

自分の中での決断はスムーズだったように感じます。

 

 

モチベーションは

その人の中にしか見つけられないけど、

モチベーションを保つコツはどれだけ

自分の頑張る理由を自覚して

分類分けした上でバランスを

意識できるかだと思います。

 

 

浮き沈みはあって当然！

 

 

その時にコレがわかっているだけで

ちょっとは楽になりますよ＾＾

 

 

ではでは！

 

なんか長くなっちゃった！

 

 

本日も読んでいただきありがとうございました！

 

 

 

美香

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